Науковці вперше виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які відповідальні за вплив стресу на сон і пам’ять. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін і грають ключову роль у стресових реакціях. Дослідники виявили, що активація цих нейронів порушує сон і погіршує пам’ять, а блокування їх допомагає покращити сон і запам’ятовування. Експерименти на мишах показали, що стрес викликає проблеми зі сном та пам’яттю, але блокування цих нейронів може покращити ситуацію. Це відкриття вказує на можливість розвитку нових методів лікування стресових і психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.
Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять
Залишити відповідь